L’estate è alle porte e con lei la voglia di sole, mare e tintarella. Ma se c’è una regola d’oro da non dimenticare mai – sia in spiaggia che in città – è questa: la protezione solare per il viso va usata sempre, ogni giorno. E sì, anche quando il cielo è coperto o si resta in ufficio tutto il giorno.
I benefici della protezione SPF 50
Utilizzare una protezione solare alta (SPF 50) non significa rinunciare all’abbronzatura. Ci si abbronza comunque, ma in modo graduale, sano e senza rischi. Il filtro solare aiuta a evitare:
- Scottature e arrossamenti
- Invecchiamento precoce della pelle (rughe, perdita di tono e compattezza)
- Comparsa di macchie scure (che spesso si accentuano in inverno)
- Danni cellulari profondi, che nel tempo possono portare anche a problemi più seri, quali disidratazione,distruzione del collagene fondamentale per mantenere la pelle fresca e giovane.
Protezione anche contro la luce blu
Oggi passiamo ore davanti a schermi: computer, smartphone, tablet. La luce blu emessa da questi dispositivi può contribuire all’invecchiamento cutaneo e alla formazione di macchie, esattamente come il sole. Alcune creme con SPF 50 di nuova generazione offrono una protezione anche contro la luce visibile, inclusa quella blu.
Ogni quanto va applicata?
La protezione solare non dura tutto il giorno: va riapplicata con regolarità per essere davvero efficace. Le regole base sono:
- Ogni 2 ore se sei esposta al sole diretto (al mare, in bicicletta, in terrazza)
- Dopo ogni bagno o sudata intensa
- Ogni 4-6 ore se sei in città o in ufficio (soprattutto se esposta vicino a finestre o schermi)
Conclusione: protezione oggi, bellezza domani
Investire pochi secondi ogni mattina per applicare la protezione SPF 50 sul viso è uno dei gesti di bellezza più intelligenti che puoi fare. Protegge, previene, mantiene la pelle giovane e luminosa. E ricorda: l’abbronzatura più bella è quella che rispetta la tua pelle.
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